หลายคน คง ไม่รู้ว่า พวก ที่ซ่อนตัว เหล่านี้ คือ ฝุ่นไร ซึ่งเป็น ศัตรู ที่ อันตราย กว่าที่คิด เรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ คนที่มี โรค ทางเดิน หายใจ อาทิ โรค หอบหืด หรือ คนที่มี ระบบภูมิคุ้มกันที่ ไม่แข็งแรง แม้ การสัมผัสกับ พวกไร ในปริมาณ นิดหน่อย ก็ อาจจะ นำไปสู่ อาการ อักเสบ ที่ ทรมาน ได้
เรียนรู้ ไรฝุ่น: ต้นเหตุ อาการ ระคายเคือง ที่ ผู้คนจำนวนมาก ไม่ได้สังเกต
คุณ นานๆ ที ว่า รู้สึก อาการ ไอ หรือ หนังตา บวม โดยที่ ไม่รู้ สาเหตุ? อาจเป็นไปได้ ว่า อาการ สิ่งเหล่านี้ มี {ความเชื่อมโยง|สัมพันธ์|เกี่ยวข้อง) กับ ไรฝุ่น ซึ่งเป็น จุลินทรีย์ ขนาดเล็ก {ที่อาศัย|ดำรงชีวิต|อยู่) ใน {ฝุ่น|เศษผง|ซาก) ที่สะสม มี ที่ พักผ่อน ของเรา เช่น หมอน และ พรม ไรฝุ่น เป็นแหล่ง สารก่อ การระคายเคือง ซึ่ง {กระตุ้น|ทำให้เกิด|ส่งผลให้) เกิด อาการ ความผิดปกติ ในผู้ที่ {ไวต่อ|แพ้|มีแนวโน้ม) แพ้ ไรฝุ่น การ {ทำความสะอาด|กำจัด|ลด) จำนวน ไรฝุ่น ใน {บ้าน|ที่อยู่อาศัย|ห้อง) จึง here {เป็นสิ่งสำคัญ|มีความจำเป็น|ควรทำ) เพื่อ บรรเทา อาการ ภูมิแพ้ และ {สร้าง|ส่งเสริม|รักษา) สุขภาพ อนามัย ของ สมาชิกใน ครอบครัว
ไรฝุ่นคืออะไร
ไรฝุ่น คือ สิ่ง สิ่งมีชีวิต จิ๋วเล็ก อาศัยอยู่ บน ที่นอน และ ห้อง ของ เรา โดยทั่วไป ตรวจจับ ได้ง่าย เพราะ เล็กมากๆ มาก การ ทำลาย ฝุ่นไร สำคัญมาก สำหรับ บรรเทา อันตราย ของ โรค ภูมิแพ้ และ มีผลเสีย ต่อ ของ ทุกคน อยู่
ทาง จัดการ ฝุ่นไร ใน บ้าน อย่าง ดีเยี่ยม
การจัดการ ไรฝุ่น ใน ครัวเรือน เป็นเรื่องสำคัญต่อ สุขภาพ ของคนในครอบครัว โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการ โรคภูมิแพ้ คุณสามารถเริ่มต้นได้ด้วยการ เช็ดทำความสะอาด สิ่งของต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ เช่น ผ้าห่ม และ เสื่อ ควร ทำความสะอาด ด้วยน้ำร้อนที่อุณหภูมิอย่างน้อย 55 องศาเซลเซียส เพื่อ ทำลาย ฝุ่นไร ที่ซ่อนตัวอยู่ นอกจากนี้ การใช้ ที่นอนและหมอนที่มีปลอก เส้นใยป้องกันไรฝุ่น ก็เป็นวิธีที่ มีประโยชน์ อีกทางหนึ่ง และอย่าลืม ลด ความชื้นภายใน บ้าน เพราะความชื้นสูงเป็นสภาพแวดล้อมที่ ฝุ่นไร ชอบ พัฒนา
ไรฝุ่น: ต้นเหตุ โรค และ แนวทาง ป้องกัน
ฝุ่น เป็น ความท้าทาย ทาง ประเด็น สุขภาพที่ โดดเด่น สำหรับ คน จำนวน มหาศาล ทั่ว โลก ซึ่ง ทำให้ เกิด อาการเจ็บป่วย ต่างๆ เช่น ภูมิแพ้ ทางเดินหายใจ อักเสบ หลอดลมอักเสบ หายใจ ถี่ และ อื่นๆ อีกมากมาย การแพร่ ของ ไรฝุ่น เกิดขึ้น ใน ที่ พัก เช่น ผ้าห่ม และ ห้อง ดังนั้น การทำความสะอาด ความสะอาด ของ สิ่ง ผ้า จึง จำเป็น อย่างยิ่ง ในการ ลด ความเสี่ยง ของ การสัมผัส โรค ที่เกี่ยวข้อง ไรฝุ่น วิธีป้องกัน ที่ ควร ทำ ได้แก่ การ ทำความสะอาด ที่นอน เป็นประจำ การ เลือกใช้ ที่นอน ปลอกหมอน ที่ สามารถ คุณสมบัติ ลด ไรฝุ่น และ การรักษา ความชื้น ใน ห้อง อาศัย เพื่อ ลด การ ขยายพันธุ์ ของ ฝุ่น
ผลกระทบของไรฝุ่น ต่อเด็กและผู้สูงอายุ
ไรฝุ่น คือ สัตว์ ตัวน้อย ที่ พบได้ ในที่นอน และ เครื่องนอน ซึ่ง มี ผลกระทบ อย่างมาก ต่อสุขภาพ ผู้ เด็ก และ ผู้สูงอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เด็กที่มี ร่างกาย ที่ยังไม่แข็งแรง อาจ จะประสบปัญหา ที่ ระบบทางเดินหายใจ เช่น ภูมิแพ้ หรือ หอบหืด ในขณะที่ ผู้สูงอายุ ซึ่ง สุขภาพ โดยรวม อ่อนแอ มีความเสี่ยง มีอาการ แย่ลง ของโรคประจำตัว ที่เกี่ยวข้อง ระบบทางเดินหายใจ ขึ้น การ ควบคุม ไรฝุ่นในบ้านจึง มีความจำเป็น สำหรับการ ส่งเสริม ของทุกคนในครอบครัว